無料のスポーツクラス

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MONOLでは学校内で息抜きができるよう、また新たな趣味の発見として、スポーツクラスが無料で提供されています。

ヨガ、ピラティス、ゴルフから、ハードなボクシング、総合格闘技、ウェイトトレーニングなど、学生の方々は嗜好に合わせて様々な選択肢からお選びいただけます。

フィットネス(ジム)

ジムで体を動かすとともに、当校専属のインストラクターが実施するクラスに出席することもできます。

ジムでできること:

  • ボディビルディング、ウェイトトレーニング、ボクシング、護身術、総合格闘技など

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ヨガ

ヨガやピラティス、ズンバを学びたい方は、お申込み頂くと、平日午後5時から9時までのスケジュールでお好きな時間にご参加できます。

  • ヨガ・ピラティス・ズンバ等

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ゴルフ

ゴルフ練習場でプロの講師から午後5時~9時までクラスが受講できます。初心者から上級者までゴルフのルーティンとともに、打ちっぱなしの素振り練習から英語でお教えします。

(A) 初心者クラス:ゴルフ用具、正しい姿勢、クラブの握り方と素振り
(B)上級者:エチケットとゴルフ用語、ゲームと試合

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